Το «κοκτέιλ κορτιζόλης» που έγινε viral – Εσύ το ήπιες; (VIDEO)

Το άγχος φαίνεται να είναι ολοένα και πιο εμφανές στην καθημερινότητα πολλών ανθρώπων, οδηγώντας τους σε αναζήτηση λύσεων που υπόσχονται ανακούφιση. Μια νέα τάση που κάνει θραύση στα social media και κυρίως στο TikTok είναι το λεγόμενο «κοκτέιλ κορτιζόλης». Αν και σερβίρεται συνήθως σε ποτήρι κρασιού, δεν περιέχει αλκοόλ. Η συνταγή του περιλαμβάνει νερό καρύδας, χυμό πορτοκαλιού, φρέσκο λεμόνι, σκόνη μαγνησίου, λίγο θαλασσινό αλάτι και ανθρακούχο νερό.

Οι υποστηρικτές του ισχυρίζονται ότι βοηθά στη μείωση των επιπέδων της κορτιζόλης, της ορμόνης που σχετίζεται με το άγχος. Ωστόσο, ειδικοί επισημαίνουν πως δεν υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις που να τεκμηριώνουν ότι τα συγκεκριμένα συστατικά μπορούν να επηρεάσουν άμεσα την παραγωγή κορτιζόλης στον οργανισμό.

Οι γιατροί τονίζουν ότι η κορτιζόλη είναι μια απαραίτητη ορμόνη, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, των επιπέδων σακχάρου και της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών. Συνήθως δεν συστήνεται η μείωσή της, εκτός κι αν πρόκειται για παθολογικά υψηλά επίπεδα, όπως στην περίπτωση του συνδρόμου Cushing, όπου ενδείκνυται φαρμακευτική αγωγή.

@tennesseegirlx #cortisolcocktail #health #healingtiktok #cortisilbalancecare #viralcortisolcocktail ♬ original sound – 🌺tennesseegirlx🌺

Θέλετε να μένετε ενημερωμένοι για τις εξελίξεις της επικαιρότητας;

Διαβάστε όλα τα
τελευταία νέα από την Θεσσαλονίκη & την Ελλάδα, τη στιγμή που συμβαίνουν.