Άθληση για Όλους στον Δήμο Καβάλας: Αναλυτικά το πρόγραμμα και τα σημεία άθλησης

Το Τμήμα Αθλητισμού του Δήμου Καβάλας υλοποιεί στο πλαίσιο των Προγραμμάτων Άθλησης για Όλους, σε συνεργασία με την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, τα κάτωθι προγράμματα:

Άσκηση Ενηλίκων (μυϊκή ενδυνάμωση-αεροβική γυμναστική-πιλάτες)

• 9ο Δημοτικό Σχολείο
  Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή: 19:30-20:30
• 22ο Δημοτικό Σχολείο
  Δευτέρα-Τετάρτη-Πέμπτη: 18:45-19:45
• Πολιτιστικό Κέντρο «Πυθαγόρας»
  Δευτέρα-Τετάρτη-Πέμπτη: 10:00-11:00
• Γυμναστήριο Ποταμουδίων
  Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή: 08:30-09:30 και 10:30-11:30

Μυϊκή ενδυνάμωση και Εκμάθηση Κολύμβησης Ενηλίκων

• Κλειστό κολυμβητήριο
  Δευτέρα-Τετάρτη: 13:00-14:30

Το αντίτιμο για την συμμετοχή ανέρχεται στο ποσό των 15 ευρώ τον μήνα.

Άσκηση στην Τρίτη Ηλικία (φυσική κατάσταση-μυϊκή ενδυνάμωση)

• ΚΑΠΗ Αγίου Αθανασίου
  Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή: 08:30-11:30
• ΚΑΠΗ Βύρωνα:
  Δευτέρα: 09:00-11:00, Τρίτη: 10:30-11:30, Τετάρτη: 09:00-12:00, Πέμπτη: 10:30-11:30 και Παρασκευή 09:00-11:00
• ΚΑΠΗ Αγίου Παύλου (Γυμναστήριο Ποταμουδίων)
  Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή: 09:30-10:30
• ΚΑΠΗ Νέας Καρβάλης
  Δευτέρα: 11:30-12:30, Τρίτη: 09:00-10:00 και Πέμπτη: 09:00-10:00

Το αντίτιμο για την συμμετοχή ανέρχεται στο ποσό των 5 ευρώ το μήνα.

Άσκηση Ατόμων με Αναπηρία

• Πολιτιστικό Κέντρο «Πυθαγόρας»
  Τρίτη-Τετάρτη: 18:00-19:00 και Πέμπτη: 17:30-18:30

Δωρεάν.

Οι συμμετέχοντες στα ανωτέρω προγράμματα θα πρέπει να προσκομίζουν:

• αίτηση συμμετοχής
• υπεύθυνη δήλωση του ν.1599/1986
• και ιατρική βεβαίωση ικανότητας άθλησης

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να καλείτε στα τηλέφωνα: 2513 500683-2513 500461.